Veganska produkter för akne och fet hy

Veganska produkter för akne och fet hy

Veganska produkter för akne och fet hy

Gästbloggaren Sofie på Veganskin

Som ett samarbete med företagare inom vegansk skönhet är Vegobeauty stolt över att välkomna Sofie som gästbloggare! Nedan ser ni hennes presentation.

Hej! Jag är Sofie och är auktoriserad hudterapeut sedan 2013. Jag har sedan dess jobbat utomlands i Spanien som hudterapeut och även spa-chef på Vings hotell. Sedan jag kom till Sverige igen 2017 blev jag vegan. Jobbade därefter även på salonger i Stockholm med produkter som inte var veganska vilket skapade mitt intresse för en egen salong och även webbshop. Två år senare öppnade jag upp webbshoppen Veganskin vilket är en dröm.


Hur vet jag om jag har en fet hy?

Fet hy är en hud som överproducerar talg vilket resulterar i att huden känns mer blank och oljig. Stora porer förkommer över hela ansiktet och finnar kan förekomma. Det är vanligt att man tror sig ha en fet hy fast man inte har det. Detta gör att man felbehandlar sin hy vilket kan leda till att huden producerar mer talg än vad som behövs. Ofta används uttorkande produkter, och då tror huden att den är torr vilket gör att den producerar mer fett för att kompensera och smörja huden. Istället ska man ge huden mycket fukt och inte använda starka uttorkande produkter (vilket man alltid ska undvika).

Tecken på att du har en fet hy:

  • Lätt förtjockning av huden med öppna porer
  • Svårt för sminket att få fäste
  • Komedoner (pormaskar)
  • Talgkörtlarna producerar för mycket olja, huden blir fet och porerna igensatta
  • Hy som lätt får blemmor och ojämnheter

En fet hy kan komma att behöva komma ofta på behandling i början för att tömma sina pormaskar och få en bra balans på huden. Det är viktigt att alltid använda hudvård med hudvänligt ph-värde 4.5-5.5.

Bra ingredienser för dig med fet hy:

  • Niacinamide – Vårdande. Förbättrar barriärfunktionen och hudens elasticitet. Utjämnar hudton.
  • Salicylsyra – Exfolierande. Utjämnar hudton och hudstruktur. Lugnar irriterad hud. Rensar porer på djupet.
  • Hyaluronsyra – Håller 10 gånger sin vikt i vatten och återfuktar intensivt med en omedelbar fyllningseffekt. Ökar också penetrationen av andra aktiva produkter och uppföljningsprodukter. Antiinflammatorisk.
  • Zink – Antiirriterande och antibakteriell.
  • Probiotika – Egenskaper som korrigerar obalanser och stärker barriärfunktionen för en fastare, fylligare och mer elastisk hy.

Hur vet jag om jag har akne, och vad kan det bero på?

Den vanliga typen av akne som ofta förekommer i tonåren heter akne vulgaris och ser ofta ut som små gula eller röda upphöjningar i huden. Ofta gör de röda bölderna / cystorna ont eller ömmar, och sitter ofta på ansiktet, bröstet eller ryggen. Detta är något som man absolut inte ska pilla på hemma då detta kan leda till röda ärr som sedan består in i vuxna livet. Akne kan även förekomma i vuxenlivet och det kallas för akne tarda. Akne är ett känsligt tillstånd och därför är det viktigt att använda lugnande produkter för att ge huden balans och inte stressa fram något resultat. Vuxenakne sätter sig ofta runt käklinjen och resten av ansiktet har inte överdrivet med pormaskar. Huden kan även kännas torr.

Här är några av de faktorer som kan bidra till akne:

  • Förhöjda nivåer av androgener (gäller både män och kvinnor)
  • Obalans i hudens normala mikroflora
  • Användning av produkter med för högt pH-värde, vilket gör att din hud måste överproducera sebum för att kompensera
  • Stress
  • Acne är i många fall ärftligt – detta påverkar dock inte hur det ska behandlas
  • Vissa läkemedel såsom steroider och testosteron (i vissa p-piller)
  • Syntetiskt röda och orange pigment som används i smink
  • Vuxenacne kan uppkomma vid plötsliga livsstilsförändringar, till exempel vid skilsmässa eller byte av arbete (stress)

Lite tips för dig med akne eller vuxenakne att tänka på:

Ta hand om din syramantel och se till att dina produkter är anpassad för din hy, och har ett balanserande ph-värde. Tillsätt probiotika och prebiotika för att balansera huden. Många som har akne har brist på goda bakterier vilket skapar en gynnsam miljö för bakterier att frodas. När man matar huden med goda bakterier så tar de över och de dåliga bakterierna är inte längre ”herren på täppan.” Ät gärna syrad mat och tillsätt gärna probiotikatillskott för att skapa bra balans i magen. Undvik stark och grov peeling samt rengöring och toners med uttorkande effekt.

Har du svår akne ska du alltid uppsöka läkare för att få hjälp. En viktig del i din hudvård är alltid att börja med få produkter för att sedan fasa in, huden kan bli stressad om du väljer att byta ut allt eller om du börjar med många steg med en och samma gång. Konsultera gärna med mig, eller med din hudterapeut så du kan få korrekt hjälp. Se gärna ingredienserna ovan som är bra för fet hy som även är bra för dig med akne, men när du har aktiv akne ska du behandla din hy som känslig och ta små steg framåt.

Kläm inte på din akne, det kan skapa skador under huden och resultera i ärr och ojämn hud!

Veganska produkter för akne och fet hy

Det finns flera veganska produkter för akne och fet hy på marknaden. Är du osäker på vad som passar just din hud så är det bra att boka en tid för konsultation med en hudterapeut. Konatka info@veganskin.se om du har några frågor eller funderingar kring val av produkter.

Veganska produkter för akne:

  • Cliniccare = PUREserien
  • Esse Probiotic Skincare = sensitiveserien

Veganska produkter för fet hy:

  • Cliniccare
  • Cicamed
  • Esse Probiotic Skincare
  • Mossa
  • Maria Åkerberg (ej krämen, då endast face dream är vegansk)
  • M Picaut
  • Cool Derma

Har ni några frågor om hudvård? Välkommen att kontakta mig på info@veganskin.se.

Dela artikeln

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *